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腰の経過
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26.01.08
1月2日のサーフィン中に久しぶりに腰がピキッときて久しぶりのギックリ腰しかし、初動負荷トレーニングを継続してるのでそのまま軽くサーフィンでき···
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距離走るので助かりますね
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予備に如何ですか?
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こんにちは!
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明日から行ってきます!
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試合に向けて
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おはようございます!!
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やっぱり良いな〜良すぎてやらかしました・・・
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そろそろセミドライの年内納品締め切りが迫ってきてきます
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toolsポンチョ
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急に寒くなってきた!個人的には・・・
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全日本も終わり新たな気持ちで!
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